Neu hier

[Franke1272]

Hallo zusammen,

ich bin 51J , Männlich und komme aus den schönen Nürnberg.

Angemeldet habe ich mich um hier wertvolle tipps zum Abnehmen zu finden.

Zur zeit wiege ich 110kg bei 178cm Körpergröße, laut BMI Rechner also Adipositas 1.

Vor Jahren war ich schon schwerer, aber auch 20kg leichter. Scheinbar schlägt bei mir, wie auch bei vielen anderen der Jo-Jo-Effekt durch.


Gruß

[Masche]

Hallo Franke,

aus dem Landkreis (LAU)

Lies mal das da:

viewtopic.php?t=2963

Viel Spaß hier im Forum und viel Erfolg beim Abnehmen!

[Ulli]

Hallo und herzlich willkommen!