Depressionen vor Gewichtssprüngen

[Wapitikap]

Mir ging es das Wochenende wirklich schlecht und ich habe alles getan um dieses Gefühl los zu werden, also essen ^^ Pizza und Süßkram vor allem, bestimmt 4000 kcal am Tag. Nachdem alles wieder draußen war, heute morgen bin ich 1kg leichter.

Kennt ihr das, dass das Gewicht der Bauchumfang konstant bleiben, dann kommen ein paar sehr harte Tage emotional gesehen und dann plötzlich ist man ein Kilo leichter. In diesen Tagen vor dem Gewichtsfall habe ich auch immer einen unglaublichen Hunger, psychologischen Hunger, nicht unbedingt ein Knurren im Magen.

[Die Biggi]

Moin!
Nee, das kenne ich nicht. Was meinst du mit "alles wieder draußen"?

Aber ich freu mich, dass deine harten Tage vorbei sind UND du er-leichtert bist!

[LlenaDeVida]

Etwas unlogisch - aus emotionalen Gründen zu viel essen und damit abnehmen?
Wenn ich zuviel esse, nehme ich zu.

[Mufflon]

Ich bin da auch altmodisch.
Esse ich zuviel, nehme ich zu.
Depression kenne ich, auch Essen um die Gefühle los zu werden, aber mein Körper zeigt mir, was er davon hält.

[Wapitikap]

Wirklich komisch ist das. Vielleicht weil der Körper realisiert, dass wertvolle Reserven angezapft werden werde ich so depri. Es fällt mir auch viel viel einfacher im Winter abzunehmen. Vielleicht evolutionär bedingt. Man sagte mir schonmal ich sähe aus wie ein Bär mit meiner Fülle und meinem Bart usw. vielleicht war einer meiner Vorfahren so ein Waldbewohner und ich muss im Sommer Fettreserven für den Winter aufbauen.

[OHvalen]

Manchmal schiebt eine neue Fülle von Nahrung ja auch die Reste aus dem Darm raus, insbesondere, wenn man viel trinkt, Ich kann mir das schon vorstellen. Aber Depris habe ich nicht. Mal schlechte Laune oder Traurigsein. Aber da spielt mein Gewicht keine Rolle.