Denkis Bewegung 2025
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Re: Denkis Bewegung 2025
Januar - Halbmarathon!
Januar & Februar - zwei Monate, ein Marathon
2. Januar - 1,7 Km gerollt, Roller
4 Januar - 2,4 Km gerollt, Roller (4,1 Km)
6. Januar - 1,7 Km ge-Roller -t (5,8 Km)
7. Januar - 1,9 Km ge-Roller-t (7,7 Km)
27. Januar - 3,8 Km ge-Roller-t (11,5 Km)
29. Januar - 3,5 Km ge-Roller-t (16 Km)
1. Februar - 3,8 Km ge-Roller-t (19,8 Km)
2. Februar - 400 m (20,2Km)
4. Februar - 3,0 Km (23,2 Km)
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Eis- und Schneepause
18. Februar - 3,5 Km (38,7 Km)
23. Februar - 3,6 Km (42,3 Km)


auch 23. Februar - 2,9 Km, weils so gut war nachgelegt (45,2 Km)
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auch 23. Februar - 2,9 Km, weils so gut war nachgelegt (45,2 Km)
24. Februar - 2,76 Km (47,96)
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auch 23. Februar - 2,9 Km, weils so gut war nachgelegt (45,2 Km)
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Re: Denkis Bewegung 2025
Spät, aber dennoch: Glückwunsch zum errollerten Marathon!! 
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Re: Denkis Bewegung 2025
Danke

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auch 23. Februar - 2,9 Km, weils so gut war nachgelegt (45,2 Km)
24. Februar - 2,76 Km (47,96)
25. Februar - 2,6 Km (50,56 Km )
26. Februar - 4,2 Km in 45 Minuten, mit den üblichen Popotutwehmussmaleinpaarschrittegehen-Unterbrechungen (54,76 Km)
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Danke 
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18. Februar - 3,5 Km (38,7 Km)
23. Februar - 3,6 Km (42,3 Km)
Hab meinen ersten Marathon geschafft 
auch 23. Februar - 2,9 Km, weils so gut war nachgelegt (45,2 Km)
24. Februar - 2,76 Km (47,96)
25. Februar - 2,6 Km (50,56 Km )
26. Februar - 4,2 Km in 45 Minuten, mit den üblichen Popotutwehmussmaleinpaarschrittegehen-Unterbrechungen (54,76 Km)
27. Februar - 3,33 Km (58,09 Km)

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auch 23. Februar - 2,9 Km, weils so gut war nachgelegt (45,2 Km)
24. Februar - 2,76 Km (47,96)
25. Februar - 2,6 Km (50,56 Km )
26. Februar - 4,2 Km in 45 Minuten, mit den üblichen Popotutwehmussmaleinpaarschrittegehen-Unterbrechungen (54,76 Km)
27. Februar - 3,33 Km (58,09 Km)
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25. Februar - 2,6 Km (50,56 Km )
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28. Februar - 4,2 Km (62,29 Km)
Im Januar waren es 15 Kilometer, im Februar 47,29 Kilometer. Im März wird es vermutlich noch weniger Frost geben, mehr Wärme, aber evtl auch Radfahrversuche, je nachdem was das Knie dazu meint. Morgen startet also der März und ich kann demnächst mal schauen woher ich eine dünne Funktionsjacke, ein Basecap und einen "Friss-keine-Fluginsekten"- Mundschutz herbekomme .