Neu aus Bayern: Chili
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- Registriert: Sa 28. Jan 2023, 20:29
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Re: Neu aus Bayern: Chili
Herzlich willkommen Chilli ! Ich würde mich über ein paar Inspirstionen aus der Indischen/ Thailändischen Küche freuen 

“Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.“ (Winston churchil)
Start: 05.12.24 - 110Kg BMI: 40.9
Re: Neu aus Bayern: Chili
Vielen Dank an euch alle!
08.05.2023: 155 kg
11.02.2024: 109,6 kg - Adipositas Grad 2
23.09.2024: 92,8 kg - Adipositas Grad 1
02.02.2025: 88,6 kg
Neues Ziel: 80 kg
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Re: Neu aus Bayern: Chili
Naja, zumindest der Anfang wurde mir durch das Metformin erleichtert, das mein Arzt mir wegen des Diabetes verschrieben hatte - ich hatte in den ersten 4 Wochen nach jeder Mahlzeit heftigen Durchfall. Komischerweise hat mich es aber trotzdem motiviert, so nach dem Motto, "Ha, jetzt zeig es allen, es liegt nicht nur am Metformin, sondern auch an der Umstellung der Ernährung!"
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Re: Neu aus Bayern: Chili
Hm, zumindest die letzten Jahre waren nicht entspannt. Ich bin eine große Meisterin in der Verdrängung, aber das ist mir immer schwerer gefallen - ich habe mir zum Beispiel eingeredet, das ich mir lieber eine regelmäßige Pediküre gönne, weil das so schön entspannend ist - in Wirklichkeit komme ich schlicht und einfach nicht mehr richtig an meine Füße ran. Erschreckend fand ich, als ich letztes Jahr feststellen musste, das ich bei der Arbeit teilweise Pausen einlegen musste, weil mir die Luft wegblieb. Habe ich was geändert? Nein. Stattdessen habe ich die Augen noch fester zugemacht und noch eine Tüte Chips aufgemacht...
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- Die Biggi
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Re: Neu aus Bayern: Chili
Liebe Chilli, ich konnte das auch prima, verdrängen. Wie lange und wieviel, das merke ich jetzt an den erschreckend vielen Klamotten, die mir nicht mehr passen...
Wie gut, dass du weiter machst!
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Herzliche Grüße von der Biggi ☺

Auf dem Weg vom Uhu zur Us(ch)i habt ihr mich hier ein halbes Jahr begleitet! Danke für eure Unterstützung!
Die 3 Kilo müssen wieder weg!
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