Forum Adipositas: Gesund Abnehmen!

Hallo zusammen, ist zufällig jemand bei der Ronny Chieng Show am Wochenende in Berlin? Ich bin ein Fan der Live Comedy (bevorzugt auf Englisch) und komme dafür auch ab und zu mal aus dem schönen NRW raus^^. Leider kommen viele Englischsprache Comedians nur selten nach DE, deswegen nutze ich die Gele...

Moin zusammen, ich bin der Benny, 37 Jahre alt und habe imo ein Gewicht von 153 Kilo bei 193 cm. Es geht bei mir immer wieder auf und ab was das Gewicht angeht. Grade bin ich wieder gut am abnehmen (ich hatte bei über 170 Kilo angefangen). Da ich mich jedoch mittlerweile kenne, merke ich, dass mein ...