Forum Adipositas: Gesund Abnehmen!

Liebe meer2000, mein herzliches Mitgefühl für Euch und Deine Tochter! Das maßloses Essen bei vielen Kindern mit schwieriger Vergangenheit ein Verhaltensmuster ist, leuchtet mir ein. Es war/ ist ein Lösungsversuch, eine Befriedigungsmöglichkeit. Da steckt ihr in einer verzwickten Situation. Essensbeg...

Liebe Johanna, ich finde es gut, dass Du hier nachfragst. Ich möchte mich aus meiner eigener Betroffenheit und meinen Erfahrungen als ehemalige Erzieherin und Psychologin, an den Beitrag von Tiggy anschließen. Ich, 64 J., bin einen weiten Weg tief in die Esssucht gegangen und es brauchte viele Stati...

zu Jurien z.B. Kürbissuppe aus Kürbis, Karotten, etwas Kartoffeln, Ingwer ,Curry, Gemüsebrühe - oder Gemüseeintopf mit allen Gemüsesorten die mir schmecken. Später dann auf dem Teller mit Parmesan Spänen, saurer Sahne od. Frischkäse verfeinert - oder Gemüsepfannen mit od. ohne angebratenen Schinkenw...

Sanne, wie ist es für dich seit Ende August weiter gegangen? Mein Motto ist: "Jeder Schritt ist gut für mich". Das gilt auch, wenn ich etwas vergessen habe und wieder die Treppen hoch muss oder in der Wohnung, wenn ich wieder vergessen habe , was ich im Zimmer wollte ... Wichtig ist für mi...

Ich koche immer mehrere Portionen, auch für eine Freundin mit. Ich fülle das Essen kochend heiß in Schraubgläser und lasse diese auf dem Kopf stehend auskühlen =>Vakuum. Dann packe ich sie in den Kühlschrank. Sie sind mehrere Wochen haltbar. So habe ich schon einmal eine Auswahl und kann dann immer ...

Hallo Kevin,
ich habe Deine bisherige Vorstellung gelesen und schließe mich gerne Cyclam an. Was ist denn aus Deinem Projekt AUSZIEHEN geworden? Herzliche Grüße
Christine

Ja mich ärgern diese Sendungen. Meiner Einschätzung nach geht es bei diesen Formaten nicht darum aufzuklären, Verständnis und Unterstützung für die Betroffenen zu bieten, sondern nur um die Quoten. Da ist alles recht und möglichst extrem. Ich finde das menschenverachtend. Und wenn es um dicke Mensch...

Was ist der Sinn dieser Sendungen?
Aufklärung? Unterstützung?
Wohl nicht!
Ich fand dann die Nachricht ganz bezeichnend 'da die neue Doku-Soap auch in der 3. Woche aus Quotensicht nicht zulegen konnte, entledigt sich der Kölner Sender des Formats vorzeitig ...'

Möhrensalat und Käsebrot od. Kartoffelsalat ... Ich koche "frei Schnauze" Hier kann man gut eine große Portion machen. Er hält sich gut verschlossen im Kühlschrank. Ein Teil kann auch in die Pfanne zu anderem wandern oder in eine Brühe ... Balsamicoessig, etwas Senf, Kräutersalz, (Ich mag ...

Ich schaue immer wieder im Oxfam Laden vorbei. Da gibt es bei uns eine Stange mit größeren Größen. In Abständen habe ich schon einige schöne Teile gefunden (48, 50). Ich kaufe mir nach Möglichkeit gebrauchte Klamotten - billiger und nachhaltig und gebe "zu große Teile" in der Kleiderkammer...