Forum Adipositas: Gesund Abnehmen!

Kein Problem, ich bin Juristin, ich spreche das gleiche Chinesisch😁 Ich meinte jetzt v.a. für die Adoption die allgmeinen Anforderungen etc. Weil die Frage ja Adoption oder Pfelgschaft ist. Und ich glaube auch gerade, um sich klar zu werden, ob man dem Ganzen auch persönlich gewachsen ist, ist Austa...

Entschuldige, ich wollte damit nicht sagen, dass Du zu blöd zum googlen bist :shifty:. Manchmal sieht man halt den Wald vor lauter Bäumen nicht. Ich glaube, da hat jeder Landkreis so seine eigenen Vorstellungen und Vorschriften. Ob es Dir dann was nutzt, wenn jemand aus einer anderen Gegend bericht...

Es kommt auch drauf an, wie Du abnehmen willst. Wenn es nicht gesund sein muss, geht fast alles. Wenn Du es gesund und vernünftig möchtest, würde ich persönlich nicht unter Deinem Grundumsatz essen. Solange Du es beachtest und wie Basilia sagt, klar kommst, also keinen Heißhunger bekommst, ist es ok...

Das Dressing hört sich toll an!
Ich würde sicherheitshlber aber noch das Kochbuch alles Quelle oben mit reineditieren wegen Urheberrechtsverletzung und so. Wahrscheinlich fährt es nicht auf. Aber Abmahnanwälte sind manchmal überall...

Bei Kürbissuppe mit Kokosmilch gebe ich immer gern den Tipp, ein daumengroßes Stück Ingwer kleinzuschneiden und mitzukochen und zu pürieren. Das harmoniert wunderbar

Bei mir waren es gestern "nur" 9202 Schritte. "Nur" weil ich ja immer noch jeden Tag in der Großstadt unterwegs bin. Heite ist wieder Diwnstreise angesagt, sitze schon im ICE. Da werden es tendeziell wieder mehr Schritte.

Hallo liebe Traesked und herzlich Willkommen :) Dein Beruf ist köroerlich sehr anspruchsvoll, das weiß ich von einer Bekannten, die das Gleiche macht und das bei ihr nicht mal im Kräfte zehrenden Schichtdienst. Du schaffst es aber trotzdem, abzunehmen, das geht ganz sicher! Ich wünsche viel Erfolg u...

Das Wochenende war bei mir total mau.
Fr: 2833 Schritte
Sa: 3609 Schritte
Heute dafür wieder bis jetzt knapp 12500 Schritte

Danke für Deine Zeit und Mühe, liebe Schneeflocke

Ich hab hier bei uns im Allgäu ne kleine, aber feine Ölmühle entdeckt mit Werksverkauf. Ich war ganz begeistert und bin da gleich hinmarschiert. Und wurde von der Anzahl an Ölen und Produkten schier erschlagen. Ich wollte mir da ein gutes und gesundes Öl zum Braten und für die kalte Küche kaufen. I...